Erkenne die geheime Kraft deiner Gedanken

Der LIVE ONLINE-KURS

Entdecke, wie du die geheime Kraft deiner Gedanken f├╝r mehr Stressresistenz & Selbstsicherheit in deinem Leben nutzen kannst

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Entdecke, wie du die geheime Kraft deiner Gedanken f├╝r
mehr Stressresistenz & Selbstsicherheit in deinem Leben nutzen kannst

Bekannt aus:

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Herzlich Willkommen
zu meinem beliebten LIVE Online-Kurs "Oh my mind!"

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Vielleicht geht es dir auch so, dass...

  • … du oft m├╝de und ersch├Âpft bist, ohne den genauen Grund daf├╝r zu kennen.
  • … du dich innerlich nicht gl├╝cklich f├╝hlst, obwohl es dir im Au├čen an nichts fehlt.
  • … du dir w├╝nschst, besser mit Stress und Leistungsdruck umgehen zu k├Ânnen.┬á
  • … du eine gro├če Unsicherheit versp├╝rst, wenn du an deine Zukunft denkst.
  • … du deine wahren Gef├╝hle und Gedanken im Alltag oft versteckst und ├╝berspielst.
  • … du zwar gro├če Tr├Ąume hast, diese jedoch f├╝r dich beh├Ąltst, weil du sie dir nicht zutraust.
  • … k├Ârperliche Symptome wie Schlafprobleme, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden oder R├╝ckenleiden f├╝r dich schon zur Normalit├Ąt geh├Âren.

Das gr├Â├čte Problem hierbei ist, dass sich die wenigsten Menschen dar├╝ber bewusst sind, welche Gedanken tagt├Ąglich in ihren K├Âpfen umher schwirren, welche Auswirkungen diese mit sich bringen und dass deren Ursprung meist sogar weit in der Vergangenheit vergraben liegt.

...ABER...

...ABER...

Du allein hast es in der Hand, ob du deine Gegenwart und deine Zukunft auf Basis deiner Erlebnisse und Erfahrungen aus deiner Vergangenheit gestalten m├Âchtest – oder ob du bereit bist f├╝r einen Neustart. Es ist nie zu sp├Ąt neu zu w├Ąhlen – das Wichtigste liegt darin, den ersten Schritt zu gehen.┬á

ÔÇ×Die einzigen, wirklichen Feinde eines Menschen sind seine eigenen, negativen Gedanken.ÔÇť

(Albert Einstein)

ÔÇ×Die einzigen, wirklichen Feinde eines Menschen sind seine eigenen, negativen Gedanken.ÔÇť

(Albert Einstein)

Meine gr├Â├čte ├ťberzeugung...

Wir alle haben in unserem Leben einschneidende aber dennoch wichtige Erfahrungen gesammelt, die uns zu dem Menschen geformt haben, der wir heute sind. Einen Einblick in meine ganz pers├Ânliche Geschichte teile ich mit dir auf meiner Homepage.

Und wenn mich jemand fragt, welcher Schritt in meinem Leben der Ausl├Âser daf├╝r gewesen ist, trotz der weniger sch├Ânen Erfahrungen meine heutige Stressresistenz, Selbstsicherheit und Gesundheit gefunden zu haben, dann habe ich eine klare Antwort: die ├änderung meines Mindsets.

Wenn du dir w├╝nschst, dass...

  • … du wieder jeden Morgen voller Energie und Vorfreude in den neuen Tag startest.
  • … du dich innerlich wieder gl├╝cklich f├╝hlst und ehrliche Zufriedenheit empfindest.
  • … du einfache Methoden erlernst, um besser mit Stress und Leistungsdruck umgehen zu k├Ânnen.┬á
  • … der Gedanke an deine Zukunft in dir ein tiefes Gef├╝hl von Sicherheit und Vertrauen ausl├Âst.
  • … du dir erlaubst in jeder Situation zu deinen wahren Gef├╝hlen und Gedanken zu stehen und diese auszudr├╝cken.
  • … du ├╝ber deine Tr├Ąume sprechen kannst und daraus klare Ziele formulierst, die du angehen und erreichen m├Âchtest.
  • … du deine k├Ârperlichen Symptome┬áreduzieren bzw. ausschalten kannst. ┬á

...dann werde ich dir mit "Oh my mind!" meine Hand reichen und dich davon ├╝berzeugen, dass all das m├Âglich ist.

...dann werde ich dir mit "Oh my mind!" meine Hand reichen und dich davon ├╝berzeugen, dass all das m├Âglich ist.

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WAS DU LERNEN WIRST

Sicherheit

Welches Tool du anwenden kannst, um den Kreislauf negativer Gedanken, Sorgen und ├ängste aufzul├Âsen und dich wieder entspannt und sicher zu f├╝hlen.

Stressresistenz

Schritt-f├╝r-Schritt-Anleitung f├╝r deine t├Ągliche Achtsamkeitspraxis, um deinen Umgang mit Stress und Leistungsdruck zu verbessern und deine Resilienz zu st├Ąrken.

Freude

Wie du - unabh├Ąngig von allem, was im Au├čen passiert - in jeden Tag voller Gl├╝ck und Freude starten und mit Vorfreude und Vertrauen auf deine Zukunft blicken kannst.

Gesundheit

Inwiefern dein Mindset deine k├Ârperliche Gesundheit beeinflusst und mit welcher Technik du Symptome bereits bei ihrer Entstehung lindern kannst.

"Wir sind, was wir denken.
Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."

(Buddha)

"Wir sind, was wir denken.
Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."

(Buddha)

WAS DU BEKOMMST

Dich erwarten die folgenden 4 Coaching-Module :

Modul 1

Die Macht deiner Gedanken

Im ersten Modul zeige ich dir, wie dein Gehirn funktioniert, was ein Gedanke ├╝berhaupt ist und wie er entsteht. Du erkennst, welche ├ťberzeugungen deine Gedanken, Gef├╝hle und Entscheidungen derzeit steuern.

Modul 2

Die Kontrolle deiner Gedanken

Im zweiten Modul bringe ich dir bei, wie du negative Gedanken und Emotionen erkennen und beruhigen kannst. Dabei wird uns unsere geheime Supermacht "Achtsamkeit" unterst├╝tzen - du wirst nie wieder ohne sie leben wollen. ­čśë

Modul 3

Die Kraft deiner Emotionen

Im dritten Modul darf ich dir die wunderbare Welt deiner Gef├╝hle erl├Ąutern: wie sie wirken, was sie mit Energie zu tun haben und vor allem, welch immensen Einfluss sie auf deine mentale und k├Ârperliche Gesundheit haben.

Modul 4

Zusammenfassung & Ausblick

Im letzten Modul finden all deine Erkenntnisse aus den vorherigen Modulen zusammen und bilden die perfekte Basis, um deine pers├Ânliche Weiterentwicklung fortzusetzen. Du bist bestens ausgestattet, um deine Ziele zu erreichen.

Modul 1

Die Macht deiner Gedanken

Im ersten Modul zeige ich dir, wie dein Gehirn funktioniert, was ein Gedanke ├╝berhaupt ist und wie er entsteht. Du erkennst, welche ├ťberzeugungen deine Gedanken, Gef├╝hle und Entscheidungen derzeit steuern.

Modul 2

Die Kontrolle deiner Gedanken

Im zweiten Modul bringe ich dir bei, wie du negative Gedanken und Emotionen erkennen und beruhigen kannst. Dabei wird uns unsere geheime Supermacht "Achtsamkeit" unterst├╝tzen - du wirst nie wieder ohne sie leben wollen. ­čśë

Modul 3

Die Kraft
deiner Emotionen

Im dritten Modul darf ich dir die wunderbare Welt deiner Gef├╝hle erl├Ąutern: wie sie wirken, was sie mit Energie zu tun haben und vor allem, welch immensen Einfluss sie auf deine mentale und k├Ârperliche Gesundheit haben.

Modul 4

Zusammen-fassung & Ausblick

Im letzten Modul finden all deine Erkenntnisse aus den vorherigen Modulen zusammen und bilden die perfekte Basis, um deine pers├Ânliche Weiterentwicklung fortzusetzen. Du bist bestens ausgestattet, um deine Ziele zu erreichen.

&

jedes der 4 Module besteht aus:

  • 90 min. LIVE Online-Coaching mit wertvollem Wissensinput┬á
  • Hilfreichen Tools & Techniken zum jeweiligen Themenschwerpunkt
  • Einem ausf├╝hrlichen Handout mit Schritt-f├╝r-Schritt-Anleitungen f├╝r die jeweils vorgestellten Tools & Techniken┬á
  • Einer Zusammenfassung der wichtigsten Inhalte aus jedem LIVE Online-Coaching
  • BONUS: unterst├╝tzende Audiodateien f├╝r die Anwendung der Tools & Techniken┬á
  • W├Âchentliche E-Mail-Inspiration & -Motivation
  • Support bei all deinen Fragen, die sich im Laufe des Coachingkurses ergeben ­čÖé
  • Buch-, Magazin- und Podcastempfehlungen, die von Herzen kommen

F├╝r wen ist "Oh my mind!" geeignet?

„Oh my mind!“ ist f├╝r alle Menschen gedacht, die bereit sind, mehr Zeit f├╝r sich selbst und f├╝r ihre pers├Ânliche Weiterentwicklung zu investieren und dadurch ihre Selbstsicherheit und Stressresistenz zu st├Ąrken. F├╝r „Oh my mind!“ musst du keinerlei Vorkenntnisse mitbringen – eine gro├če Portion Neugier, Offenheit und Vertrauen reicht vollkommen aus. ­čÖé

Das sagen meine bisherigen Absolvent*innen

Und die Ergebnisse der Absolvent*innen sprechen f├╝r sich:

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Warteliste f├╝r den LIVE Online-Kurs:

Wenn Du in der n├Ąchsten Runde meines LIVE Online-Kurses dabei sein m├Âchtest, dann melde dich einfach mit Hilfe des untenstehenden Formulares bei mir.

Ich gebe dir Bescheid, sobald die n├Ąchste Kursrunde in den Startl├Âchern steht!