Basic Mindset Coaching
Basic Mindset Coaching
"Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."
(Buddha)
- …bisher kaum Berührungspunkte mit den Themen Mindset, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung hatten.
- …sich von der Macht unserer Gedanken und Emotionen inspirieren und begeistern lassen wollen.
- …erkennen wollen, welche Überzeugungen ihre Gedanken, Gefühle und Entscheidungen derzeit steuern.
- …mehr Klarheit darüber gewinnen möchten, in welchen Lebensbereichen sie sich verändern und welche Ziele sie ansteuern wollen.
- …einfache Methoden für einen besseren Umgang mit Stress und Leistungsdruck kennen lernen möchten.
"Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."
(Buddha)
- …bisher kaum Berührungspunkte mit den Themen Mindset, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung hatten.
- …sich von der Macht unserer Gedanken und Emotionen inspirieren und begeistern lassen wollen.
- …erkennen wollen, welche Überzeugungen ihre Gedanken, Gefühle und Entscheidungen derzeit steuern.
- …mehr Klarheit darüber gewinnen möchten, in welchen Lebensbereichen sie sich verändern und welche Ziele sie ansteuern wollen.
- …einfache Methoden für einen besseren Umgang mit Stress und Leistungsdruck kennen lernen möchten.
Ziele des Basic Mindset Coaching:
- Ihre Mitarbeiter erkennen blockierende Glaubenssätze und lernen, wie sie diese positiv umwandeln können.
- Ihre Mitarbeiter erfahren, wie bedeutend unsere Emotionen sind und was sie mit Energie zu tun haben.
- Ihre Mitarbeiter lernen, wie sie ihre persönlichen Werte bei Entscheidungen einsetzen können.
- Ihre Mitarbeiter übernehmen die Verantwortung für ihre bisherigen Gedanken, Gefühle und Taten.
- Ihre Mitarbeiter definieren, wie sie ihre Zukunft neu gestalten wollen.
- Ihre Mitarbeiter wachsen am gegenseitigen Erfahrungsaustausch.
Was Ihre Mitarbeiter im Basic Mindset Coaching erhalten:
- Persönliches Kennenlerngespräch mit jedem Mitarbeiter
- 4 x 60 min. gemeinsames Online-Meeting zum Thema der Woche (via Zoom)
- Übungen & praktische Tools für den Berufs- und Privatalltag
- Eine deutliche Verbesserung der Achtsamkeit, Selbsterkenntnis und Motivation.
- Wöchentlichen E-Mail-Support
- Einen kompetenten und verlässlichen Coach, der sie bei ihrer persönlichen Entwicklung unterstützt.
- Dieses Coaching-Paket setzen wir innerhalb von 4 Wochen um.
Dieses Paket ist nicht das, wonach Sie suchen? Dann werfen Sie einen Blick auf mein Angebot für fortgeschrittene Teams und einzelne Mitarbeiter!
Zu Chancen und Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Coach oder Mitarbeiter!
Was Sie und Ihre Mitarbeiter mit dem Mindset Coaching von OH MY MIND! erreichen können:
Konzentration
Durch Achtsamkeit kann der Geist "auf Kommando" beruhigt werden, sodass jeder Aufgabe die volle, urteilsfreie Aufmerksamkeit geschenkt wird.
Kreativität
Ein erholter Geist und innere Ruhe sind sehr förderlich für das kreative Denken und somit für die Suche nach kreativen Lösungen für Herausforderungen.
Produktivität
Die intensive Selbsterkenntnis ist unsere bestmögliche Motivation, da wir dank ihr unser Handeln nach unseren tiefsten, empfundenen Werten und Zielen ausrichten.
Resilienz
Durch die verbesserte Wahrnehmung der eigenen Gefühle, können wir den Umgang mit jenen deutlich besser meistern und unsere Reaktion regulieren.
Empathie
Mit gezielten Übungen schulen wir unsere Aufmerksamkeit - die Grundvoraussetzung für die urteilsfreie Wahrnehmung der Gefühle unserer Mitmenschen.
Optimismus
Die Steigerung unserer emotionalen Intelligenz schafft die Voraussetzung für unsere persönliche Lebensfreude und alltägliches Glücksempfinden.
Konzentration
Durch Achtsamkeit kann der Geist "auf Kommando" beruhigt werden, sodass jeder Aufgabe die volle, urteilsfreie Aufmerksamkeit geschenkt wird.
Kreativität
Ein erholter Geist und innere Ruhe sind sehr zuträglich für das kreative Denken und somit für die Suche nach kreativen Lösungen für Herausforderungen.
Produktivität
Die intensive Selbsterkenntnis ist unsere bestmögliche Motivation, da wir dank ihr unser Handeln nach unseren tiefsten, empfundenen Werten und Zielen ausrichten.
Resilienz
Durch die verbesserte Wahrnehmung der eigenen Gefühle, können wir den Umgang mit jenen deutlich besser meistern und unsere Reaktion regulieren.
Empathie
Mit gezielten Übungen schulen wir unsere Aufmerksamkeit - die Grundvoraussetzung für die urteilsfreie Wahrnehmung der Gefühle unserer Mitmenschen.
Optimismus
Aufgrund der Steigerung unserer emotionalen Intelligenz schaffen wir gleichzeitig die Voraussetzung für unsere persönliche Lebensfreude.