Jahr für Jahr wünschen wir sie uns alle gegenseitig zum Geburtstag: langanhaltende Gesundheit. Um sie in unser Leben zu ziehen, neigen wir dazu, uns Dinge zu verbieten oder aus unserem Leben zu streichen. Ich hingegen empfehle dir eher deinem Leben etwas hinzuzufügen: mehr Wissen darüber, was dich wirklich gesund macht!

In meinem Podcast teile ich mit dir die neuesten Erkenntnisse, sowie kinderleichte, gesundheitsfördernde Tipps für jeden Tag. Damit auch du deine langanhaltende Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst.

Do it yourhealth, Baby!